A múlt rossz történéseit, pillanatait, fájdalmait, minél hamarabb repítsük ki a fejünkből.

A jókat őrizzük meg a gondolatainkban.

A jelen szép,jó pillanatait élvezzük,éljük át, örüljünk neki.

A jövő szép pillanataiban pedig reménykedjünk.

Erdőhegyi Ildi